Эфир "Уверенность = деньги"

Тем, кто боится осуждения и избегает публичности. Кому мешают физические симптомы (дрожь, потливость, ком в горле). Кто хочет говорить и действовать без внутренних ограничений. Практические техники помогут вам обрести уверенность, спокойствие и внутреннюю силу без сложных тренировок или долгих медитаций.) Чувствуете скованность в общении, на сцене или в повседневной жизни? Уверенность и свобода — это навыки, которые можно развить с помощью конкретных методов. В этом видео вы освоите рабочие техники из актерского мастерства, психологии и нейронаук, чтобы: ✔ Снять зажимы тела и голоса. ✔ Управлять волнением в стрессовых ситуациях. ✔ Закрепить состояние раскрепощенности на уровне привычки.